EN: Dr. Carmen Ioana Biriş is an Associate University Doctor in the department of Oral Rehabilitation and Occlusology, where she teaches Occlusology. She is a primary care physician in general dentistry and a primary care physician in dental prosthetics, with extensive clinical and teaching experience in the field of complex oral rehabilitation and occlusal functionality. In addition to her academic and clinical work, Dr. Biriş is certified as a Pranic Healer and Pranic Psychotherapist, and also has training in Feng Shui, reflecting her interest in a holistic approach to the patient’s health and balance. Dental practice is recognized for its high-stress environment, driven by physical and cognitive demands, time pressures, and the pursuit of clinical perfection. These factors may lead to burnout, characterized by emotional exhaustion, professional detachment, and reduced clinical performance.
This workshop introduces unique, practical strategies for stress management and burnout prevention, tailored for dental practitioners. Participants will learn conscious breathing, mindfulness, guided meditation, and pranic healing techniques, designed to be easily incorporated into daily clinical routines. The goal of the workshop is to equip participants with tools to enhance emotional resilience, reduce tension, and maintain personal and professional balance. Implementing these strategies can improve dentist–patient interactions, increase professional satisfaction, and support a sustainable and healthy career in dentistry.

RO: Dr. Carmen Ioana Biriş este Conferențiar Universitar Doctor în cadrul disciplinei de Reabilitare Orală și Ocluzologie, unde este titular de curs la Ocluzologie. Este medic primar în stomatologie generală și medic primar în protetică dentară, cu experiență clinică și didactică vastă în domeniul reabilitărilor orale complexe și al funcționalității ocluzale. Pe lângă activitatea universitară și clinică, Dr. Biriş este certificată ca Pranic Healer și psihoterapeut pranic, având, totodată, formare în domeniul Feng Shui, ceea ce reflectă interesul său pentru o abordare holistică a sănătății și echilibrului pacientului.
Practica stomatologică este asociată cu un nivel ridicat de stres, determinat de solicitările fizice și cognitive, presiunea timpului și nevoia de perfecțiune în actul medical. Aceste condiții pot conduce la burnout, manifestat prin epuizare emoțională, detașare profesională și diminuarea performanței clinice. Workshop-ul propus explorează metode originale de prevenire și gestionare a stresului, adaptate specific pentru medicii stomatologi. Participanții vor învăța tehnici practice de respirație conștientă, mindfulness, meditație ghidată și pranic healing, integrate într-un mod ușor de aplicat în rutina zilnică a cabinetului. Scopul workshop- ului este de a oferi instrumente concrete pentru creșterea rezilienței emoționale, reducerea tensiunii și menținerea echilibrului personal și profesional. Aplicarea acestor strategii poate îmbunătăți relația medic–pacient, crește satisfacția profesională și contribui la o carieră durabilă și sănătoasă în stomatologie.